ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Αυτή είναι η καλύτερη σούπα με βιταμίνες ενάντια στο κρυολόγημα!

0

Οι σούπες είναι ιδανικές για τα βράδια του του χειμώνα. Σήμερα όμως θα σας παρουσιάσουμε μία εύκολη συνταγή για την πιο νόστιμη σούπα αποτοξίνωσης.

ΥΛΙΚΑ:
• 1 κουτι ντοματάκια (αν έχετε φρέσκες ντομάτες ακόμη καλύτερα)
• 2-3 κλωνάρια σέλινο
• 1-2 κλωναράκια μαϊντανό
• 1-2 πατάτες
• 3-4 καρότα
• 1/2 λάχανο
• 2-3 πιπεριές
• 3-4 φρέσκα κρεμμυδάκια
• αλάτι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
1. Βάλτε σε μια κατσαρόλα νερό μέχρι τη μέση. Μην την γεμίσετε παραπάνω γιατί το λάχανο βγάζει νερό κατά το βράσιμο και θα σας ξεχειλίσει το φαγητό.
2. Ψιλοκόβετε τα λαχανικά και τα προσθέτετε στο νερό που έχει αρχίσει να βράζει. Περιμένετε να βράσουν τα λαχανικά και η σούπα σας είναι έτοιμη.

 

Οι διατροφολόγοι λένε ότι αυτές οι 4 υγιεινές τροφές είναι πεταμένα λεφτά

Προηγούμενο άρθρο

Η απόκτηση μεγάλων ακινήτων είναι η τάση της αγοράς σήμερα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει

Σχόλια

Τα σχόλια είναι κλειστά.

Περισσότερα ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Περισσότερα Άρθρα